📘 この本の概要
『7つの習慣』は、アメリカの経営コンサルタントであるスティーブン・R・コヴィー氏による、世界的ベストセラーの自己啓発書です。
成功とは「人格に根ざした原則」を実践することであり、一時的なテクニックではなく、本質的な成長を目指すべきだという考え方が土台になっています。
自己管理、対人関係、リーダーシップに至るまで、生涯使える普遍的な原則が体系的にまとめられた一冊です。
🔑 要点まとめ（人生を変える7つの習慣）
第1の習慣：主体的である
自分の反応や行動は選べる。環境や他人のせいにせず、自分の人生に責任を持つこと。
第2の習慣：終わりを思い描くことから始める
「人生の最終ゴール」を意識して行動を選ぶ。目指すビジョンが、日々の選択に軸を与える。
第3の習慣：最優先事項を優先する
重要だが緊急でないことに時間を使う。「時間管理」ではなく「自分管理」がポイント。
第4の習慣：Win-Winを考える
相手も自分も満足できる方法を探る。対立ではなく、協力によって成果を最大化する。
第5の習慣：まず理解に徹し、そして理解される
相手の話を深く聴くことで信頼関係を築き、その後に自分の意見を伝えること。
第6の習慣：シナジーを創り出す
違いを活かして、1人では出せない結果をチームで生む。多様性を歓迎する姿勢。
第7の習慣：刃を研ぐ
自己成長・健康・学びなど、自分自身を定期的にメンテナンスすることで継続的な成果につながる。
✍️ 所感
この本はまさに「人生の教科書」と言える内容でした。
とくに「緊急ではないが重要なことに集中する」という考え方は、仕事や家庭において非常に役立っています。
7つの習慣は、一気に変えるというより、日常に少しずつ落とし込むことでじわじわと効果を発揮していく印象です。
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